Wie funktioniert House-Running

Für House-Running werden möglichst hohe Gebäude verwendet. Die Höhe eines Gebäudes bei diesem Sport beträgt zwischen 50 und 80 Meter. Die Mindesthöhe des Hauses sollte jedoch 20 Meter nicht unterschreiten. Die maximale Höhe des Gebäudes wird nur durch die vorhandene Seillänge beschränkt. Die Sicherung erfolgt durch eine doppelte Seilsicherung, die voneinander unabhängig ist.

Das Hauptseil hält der Runner selbst in der Hand und reguliert damit auch die Geschwindigkeit, mit der er das Gebäude hinunter läuft, geht oder sich von der Fassade abstoßend nach unten bewegt. Ein Sicherungsseil ist zusätzlich am Gurt befestigt und wird von einer Person auf dem Dach unter Zug gehalten. Das hochwertige Gurtsystem stammt aus dem Industriekletterbereich ist so konstruiert, dass die Möglichkeit gegeben ist, mit dem Gesicht nach unten und senkrecht zur Hauswand zu laufen.

Der besondere Kick dieses Sports

Laut Erfahrungsberichten unterschiedlicher Runner liegt der größte Kick im Überschreiten der Dachkante. Während man sich beim normalen Abseilen von einem Gebäude rückwärts über die Kante bewegt, erfolgt diese Bewegung bei dieser Abseiltechnik mit dem Gesicht nach vorne; als würde man sich in den Abgrund stürzen. Und genau dieser Moment, in dem der Sportler sozusagen gezielt mit dem Blick nach unten ins Leere steigt, ist die größte Überwindung und lässt den Adrenalinspiegel nach oben schnellen. Der Lauf nach unten wird von entspannend bis hin als “reiner Wahnsinn” durch den Ausblick beschrieben.

Einschränkungen beim House-Running

Bei dieser Trendsportart gibt es nur wenige Einschränkungen. Eine der wenigen Einschränkungen ist das Alter. Jugendliche dürfen erst ab dem 16. Lebensjahr House-Running betreiben. Bis zum 18. Lebensjahr wird eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten benötigt. Gesundheitliche Ausschlußgründe sind Schwangerschaft, Epilepsie sowie Herz- und Rückenerkrankungen. Das Gewicht der Person muss unter 110 kg liegen.

House-Running als bundesweiter Trend

Das Laufen entlang von Wänden ist ein bundesweiter Trend und wird von unterschiedlichsten Anbietern angeboten. In Deutschland gibt es Angebote zu House-Running in Berlin, München, Frankfurt, Düsseldorf, Köln und Stuttgart. Wobei regelmäßig neue Locations dazu kommen.

In den 30er Jahren

Rund ein Jahrzehnt später begannen sowjetische Militärführer mit Fallschirmabsprüngen zu experimentieren, während die Deutsche Wehrmacht unter Generalmajor Kurt Student 1936 aktiv mit dem Aufbau einer reinen Fallschirmjägertruppe begann. Die Besonderheit dabei war, dass diese operativ und nicht nur unterstützend eingesetzt werden sollten. So entstand im Dritten Reich am Flugplatz Stendal-Borstel die erste Fallschirmjägerschule. Besonders beim Angriff auf Dänemark und Norwegen erwies sich der Einsatz von Fallschirmjägern als Trumpf. Einen ersten Höhepunkt und Großeinsatz erlebte die Geschichte der militärischen Fallschirmspringerei dann mit dem Angriff auf Kreta, der bis heute umstritten ist. Aus militärischer Sicht gilt der Angriff als korrekt, wobei es im Anschluss durch Erschießungen von Zivilisten zu Kriegsverbrechen kam.

Die ersten Bundeswehr Fallschirmjäger nach dem Krieg

Bundeswehr Fallschirmspringer gab es dann mit den Luftlande-Jägerbataillonen 106 Ellwangen und 116 Kempten erst wieder ab 1956 in der Armee der Bundesrepublik Deutschland. Daraus hervor gingen die sogenannte Schwarzwaldbrigade und Saarlandbrigade. Zusammen mit Jägern und Gebirgsjägern bilden die Bundeswehr Fallschirmjäger den Kern der deutschen Infanterie. Heute zählen, wie auch in anderen Armeen, die Bundeswehr Fallschirmjäger zu einer der wichtigsten Truppengattungen einer modernen Armee. Leicht bewaffnet werden sie hinter den feindlichen Linien abgesetzt und können dort weitgehend unabhängig von anderen Waffen- und Truppengattungen Einsätze durchführen. Durch die zunehmende Anzahl friedenssichernder Einsätze weltweit kommt dem Bundeswehr Fallschirmjäger eine hervorzuhebende Bedeutung zu. Mehr zu Einsätzen der Bundeswher erfahren Sie auf www.einsatz.bundeswehr.de.

Die Ausbildung zum Bundeswehr Fallschirmjäger

Die Ausbildung zum Bundeswehr Fallschirmjäger erfolgt zunächst an der Infanterieschule in Hammelburg, wo sozusagen die Infanterie-Basisausbildung stattfindet. Zur weiteren Fallschirmsprungausbildung geht es dann für knapp vier Wochen zur Luftlande- und Lufttransportschule in Altenstadt. Dabei wird nach erfolgreicher Absolvierung von fünf Sprüngen das Fallschirmspringerabzeichen in Bronze verliehen: drei normale Reihensprünge, ein Nachtabsprung sowie ein Absprung mit Ausrüstung und Waffe. Zudem kann eine Fortbildung über vier unterschiedliche Freifalllehrgänge für Bundeswehr Fallschirmjäger angestrebt werden.
Übrigens: Zur Standardausrüstung der Fallschirmjäger gehört auch ein Messer. Natürlich nicht ein Taschenmesser von edenwebshops.de, sondern das Fallschirmjägermesser Modell 1963.

Körperliche Grundvoraussetzungen

Fallschirmspringen kann grundsätzlich jeder, der sich in guter körperlicher Verfassung befindet. Eine Altersgrenze nach oben besteht nicht, Kinder dürfen aber erst ab einer Größe von 1,40m und mit der Einwilligung der Eltern springen.
Wenn Sie über 65 Jahre alt sind, ist allerdings eine Gesundheitsprüfung Voraussetzung für einen Fallschirmsprung. Sollte der Trainer Zweifel an Ihrer körperlichen Gesundheit haben, kann er auch bei jüngeren Springern einen Gesundheitscheck verlangen. Diese Untersuchung dient zu Ihrer eigenen Sicherheit. Schließlich sollen Sie den Sprung genießen und keine körperlichen Schäden davon tragen, denn jeder Fallschirmsprung ist eine extreme Belastung für den Körper.

Bei einigen Vorerkrankungen wird von einem Fallschirmsprung abgeraten oder er ist sogar verboten. Herzkranke, Schwangere und Menschen, die an Diabetes, Asthma, schwerem Hör- oder Sehverlust oder einem Bandscheibenvorfall leiden sollten oder dürfen das Risiko nicht eingehen. Auch bei Über- oder Untergewicht ist ein Sprung nicht möglich.

Eine Brille oder Kontaktlinsen sind hingegen kein Hindernis für einen Fallschirmsprung, da man beim Sprung Sicherheitsbrillen trägt, die den Augenbereich komplett schützen.

Achten Sie außerdem darauf, dass Sie nicht mit leerem Magen springen. Das würde die körperliche Belastung noch erhöhen.

Die psychische Verfassung

Auch psychische Erkrankungen sollten bedacht werden. Wenn Sie unter Panikattacken leiden oder diese schon einmal in der Vergangenheit aufgetreten sind, müssen Sie unbedingt mit Ihrem Trainer darüber sprechen.

Dass Drogen und Alkohol nichts auf einem Sprungplatz zu suchen haben, sollte selbstverständlich sein. Doch auch 12 Stunden vor dem Sprung darf nichts Derartiges konsumiert werden.

Dann kann es ja losgehen

Wenn Sie all die Grundvoraussetzungen erfüllen, die für einen erfolgreichen Fallschirmsprung beachtet werden sollten, können Sie sich ohne Bedenken auf den Weg machen. Tragen Sie am besten bequeme Kleidung und ein festes Schuhwerk unter der Ausrüstung, dann steht dem einmaligen Erlebnis des freien Falls nichts mehr im Wege!

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Vier Weltrekorde auf einmal

Mit einem Sprung aus 36.000 Metern hat der 41-Jährige die Gelegenheit, in Zusammenarbeit mit Red Bull Stratos und einem Expertenteam, vier Rekorde auf einen Streich einzustellen. Zunächst ist es der Rekord für den höchsten bemannten Ballonflug. Natürlich überbietet Baumgartner die bisherige Höchstleistung für die Absprunghöhe, der bisher bei etwa 31 Kilometern liegt. Zudem erreichte noch kein Mensch im freien Fall Überschallgeschwindigkeit und fiel so lange Zeit (geschätzte 5:30 Minuten). Niemand weiß demzufolge genau, wie sein Körper reagieren wird. Was geschieht, wenn er das Bewusstsein verliert? Die Erkenntnisse könnten eines Tages der Raumfahrt dienen.

Unter der Stratosphäre erreicht Felix Baumgartner die Troposphäre. Beinahe aller Wasserdampf und neunzig Prozent der Luft befinden sich hier. Die Troposphäre begleitet den Extremsportler bis zum Erdboden von Roswell/ New Mexico. Ganz in der Nähe wurde auch der alte Rekord aufgestellt. Die dünne Besiedelung und die leichte Zugänglichkeit qualifizieren den Ort für das gewagte Experiment.

Was qualifiziert Felix Baumgartner?

Jahrelange B.A.S.E.-Jump-Erfahrung, Expertenwissen und intensives Training. Felix Baumgartner hat in seiner Karriere einige der spektakulärsten Sprünge absolviert. So sprang er beispielsweise vom rechten Arm der Christus Statue in Rio de Janeiro. Er sprang vom 509 Meter hohen Wolkenkratzer Taipei 101. Nur mit einem Carbonflügel bestückt überflog er den Ärmelkanal.

Seit 2005 arbeiten Baumgartner und sein Team nun an Red Bull Stratos. Auch der Rekordhalter von 1960, US Air Force-Testpilot Joe Kittinger, steht dem B.A.S.E.-Jumper zur Seite. Bisher starben viele beim Versuch Kittingers Rekorde zu brechen. Damit Felix Baumgartner überlebt, trainierte er hart. Er übte sich in Bungee-Sprüngen im Raumanzug und harrte bei minus sechzig Grad in der Druckkammer aus. Panikattacken, bedingt durch die Beengtheit des Raumanzugs, zehrten bisher besonders an seinen Kräften. Sie sind nur ein Risikofaktor beim Sprung.

Am Ende des Falls: Nach 36 Kilometern erreicht Felix Baumgartner den Erdboden, hoffentlich gesund und gedämpft von einem zuverlässigen Fallschirm. Der genaue Termin steht noch aus. Baumgartner ist bereit.

Der Tandemsprung

Erste Eindrücke sammeln die Begeisterten meistens bei einem sogenannten Tandemsprung, bei dem der Sprung zusammen mit einem professionellen Fallschirmspringer durchgeführt wird. Mittlerweile wird dieser von verschiedenen Veranstaltern angeboten. Erfahrung im Spingen müssen Sie keine mitbringen. Meistens reicht eine kleine Einführungsstunde durch den Mitspringer und schon kann es losgehen.

Ausbildung zum Fallschirmspringer

Wenn Sie lieber ganz allein den freien Fall erleben und Fallschrimspringen lernen wollen, steht Ihnen ein längerer Weg bevor, denn dafür muss die Sprunglizenz erworben werden. In den meisten Fällen kann gewählt werden zwischen einem Kompaktkurs und Einzelterminen. Der Kompaktkurs dauert ca. zwei Tage und besteht aus intensivem Training in praktischen und theoretischen Themengebieten. Erst danach, am Ende des zweiten Tages oder am folgenden dritten Tag, kommen die Teilnehmer des Lehrgangs zu ihrem ersten Sprung. Wärend der Ausbildung zu Fallschirmspringer könne Sie z.B. in einem Sporthotel übernachten.

Erst nach einem Einstiegskurs, dem folgenden Aufbaukurs und den Lizenzvorbereitungen können Sie die Lizenz wirklich erwerben. Um die Lizenz zu erhalten, wird gefordert, dass die Teilnehmer der Prüfung einen Theorietest sowie einen Sprung aus 4000m Höhe zusammen mit dem Prüfer und einen Solosprung aus 1200m Höhe absolvieren. Voraussetzung zur Prüfung ist darüber hinaus die Durchführung von mindestens 23 Freifallsprüngen. Die Kosten, die bis zur Lizenz anfallen, liegen bei ca. 2100 Euro. Dazu kommen aber oft noch variable Kosten, wie zum Beispiel das notwendige ärztliche Attest oder Ausrüstungsleihgebühren.

Der Weg zum Solosprung ist weit und teuer, daher lohnt es sich bei einem Tandemsprung erst einmal herauszufinden, ob die Art des Nervenkitzels wirklich für Sie infrage kommt.

Welcher Drachentyp bin ich?

Die typische Saison für Drachenflieger ist bekanntlich der Herbst mit seinen vielen windreichen Tagen, der Drachenfliegern optimale Bedingungen vorgibt, um ihre phantasievollen und farbenfrohen Fluggeräte in den Himmel steigen zu lassen. Die dabei eingesetzten Drachen gibt es in allen Farben und Formen, sie können jedoch in einige Grundtypen unterschieden werden. Einleinerdrachen gelten als schnell einsatzbereite Einsteigermodelle, der anspruchsvolle Drachenfan zieht mit zwei Leinen und einem Sportlenkdrachen seine Kreise am Himmel. Wer noch weitergehende Ansprüche hat, an Wettbewerben teilnehmen will, oder sich auf Skiern oder Boards ziehen lassen will, verwendet zu diesem Zweck einen Vierleinerdrachen.

Regeln des Drachensteigens

Drachensteigen als Hobby unterliegt wie auch der RC-Modellflug keinen besonderen gesetzlichen Regelungen. Nicht erlaubt ist das Fliegen über Wohngebieten, industriellen Anlagen, und Menschenansammlungen. Wer mit seinem Drachen Höhenrekorde aufstellen will (> 150 Meter) sollte dieses Vorhaben allerdings mit der zuständigen Flugsicherung besprechen.
Ansonsten gibt es bei der Drachenfliegerei nicht viel zu beachten, was einem nicht auch der gesunde Menschenverstand nahe legen würde. In der Nähe von Stromleitungen ist das Drachenfliegen ebenso ungünstig wie in Umgebungen, in denen ein ungeschickt gelenkter oder abgerissener Drache leicht im Gewässer oder in Baumwipfeln landet. Bei größeren Modellen sollte auf gutes Schuhwerk und einen festen Stand geachtet werden.

Die deutsche Drachensteigerszene

Auch in Deutschland gibt es eine aktive Drachenszene und Vereinsleben, Meisterschaften gibt es allerdings nur auf internationaler Ebene. Allerdings werden zur gemeinsamen Drachenfliegerei regelmäßig Drachenfliegerei Conventions veranstaltet, auf denen Drachen geflogen und zur Schau gestellt werden. Ausgerichtet werden solche Veranstaltungen meist von Drachenvereinen, deren Dichte im deutschsprachigen Raum in den letzten Jahren stetig zugenommen hat. Sinn und Zweck der Gründung von Drachenvereinen ist die Veranstaltung gemeinsamer Drachenfeste sowie Anmietung von Vereins- und Bastelräumlichkeiten und eigener Drachenwiese.

Drachensteigen ist auch Indoor möglich

Wenn das Wetter einmal nicht mitspielt, ist das für Drachen-Enthusiasten kein Problem. Indoor Kiting ist Drachen fliegen in geschlossenen Räumen, in aller Regel Sporthallen. Ultraleichte Indoor Drachen sind für die Drachenfliegerei in windlosen Umgebungen konzipiert. Obwohl sie für den Einsatz in der Halle entwickelt wurden, können sie auch im Außenbereich geflogen werden, falls die Windstärke für konventionelle Outdoor Drachen nicht ausreicht. Sie fliegen über den “relativen Wind”, der durch die Bewegungen des Drachenfliegers auf sie einwirkt. Typischerweise läuft der Flieger langsam und oft Kreise ziehend rückwärts um den Drachen zu bewegen und in der Luft zu halten, aber auch durch angemessenes Zupfen und Ziehen an den Drachenschnüren kann geflogen werden.

Indoor Drachen sind eine Weiterentwicklung der Schwachwind-Drachen. Die doppelschnürigen Indoor Drachen sind in der Lage, die meisten der mit Outdoor Lenkdrachen durchführbaren Tricks und Manöver zu fliegen. Einschränkungen bestehen natürlicherweise bei allen Manövern, die über die (in diesem Fall quasi nicht vorhandene) Masse des Fluggeräts möglich werden.

Genug Wind aus der richtigen Richtung

Eine der entscheidenden Fragen für Gleitschirmflieger ist die Windrichtung. Da die windzugewandte Seite, das so genannte Luv, die besten aerodynamischen Bedingungen bietet, kann Lanzarote schon punkten. Von den rund zwanzig Startplätzen inselweit liegen immer mehrere verlässlich in Luv.
Anfänger und Fortgeschrittene orientieren sich bei der Auswahl an der Windgeschwindigkeit und können die Frage nach der grundsätzlichen Thermik vernachlässigen.

Einmalige Panoramen und Strandlandungen

Für viele Kenner von Lanzarote ist die West/Nordwest-Bucht von Famara mit drei Startplätzen der schönste Flugplatz. Beim Gleiten Richtung des Sonnenuntergangs an der Steilküste mit Blick auf die kleine vorgelagerte Insel La Graciosa (die Kammerzofe in der Oper) kommt dem Flieger schnell der Gedanke “Traumflug” in den Sinn. Ähnlich spektakuläre Aussichten bietet die entgegengesetzte Süd/Südostseite oberhalb von Playa Quemada, die den Blick auf Fuerteventura ermöglicht.

Schule für Anfänger und Fortgeschrittene

Das raue Klima mit einer fast steten Brise, die über rundliche Vulkankegel und teils steilen Abhänge streicht, bietet fast immer Verhältnisse für jede Art von Flug. Für das Herantasten an Starkwinde bietet Lanzarote perfekte Bedingungen. Ebenso lehrreich wie abwechslungsreich sind die Start- und Landemöglichkeiten. Die an vielen Stellen unwirtliche und gelegentlich äußerst steinige Beschaffenheit der Oberflächen verlangt ein besonnenes Groundhandling. Schwierigkeitsgrade gibt es in Hülle und Fülle.

Große und erfahrene Gleitschirmgemeinde

Die hervorragenden Bedingungen und hohe Anzahl von sicheren Flugtagen, insbesondere in der Wintersaison von November bis März, haben sich herumgesprochen. An allen Startplätzen treffen sich Flieger und die Kontaktaufnahme fällt nicht schwer. Für Anfänger bieten genug erfahrene Lehrer
Training an und auch für den ersten Testflug eines erfahrenen Gleitschirmfliegers findet sich immer schnell ein Begleiter, der die örtlichen Gegebenheiten gut kennt.

Die Lizenz in greifbare Nähe bringen

Bevor man überhaupt daran denken kann, die Sprunglizenz zu machen, gilt es eine Reihe von Ausbildungen zu absolvieren. Den Anfang macht hier die Grundausbildung, wo die Teilnehmer zunächst in Theorie und Praxis die Grundlagen des Fallschirmspringens erlernen und kennenlernen. Danach spaltet sich der Weg Richtung Lizenz in zwei mögliche Optionen. Je nach Vorliebe können die Teilnehmer nun entweder den sogenannten AFF-Kurs absolvieren oder auch den normalen Weg gehen und die Kurse A und M machen. Erst wenn einer dieser beiden Wege erfolgreich abgeschlossen wurde, geht es auf die Zielgerade Richtung Sprunglizenz.

Die Lizenz für den Sprung

An diesem Punkt ist das Ziel bereits in greifbarer Nähe. Für die Prüfung benötigt man jedoch nicht nur praktisches Wissen und muss eine bestimmte Anzahl von Sprüngen vorweisen, auch die Theorie wird hier großgeschrieben. Hierfür werden bei allen Anbietern spezielle Prüfungsseminare angeboten, sodass auch dieser Teil innerhalb weniger Tage erledigt sein dürfte. Was die Kosten angeht, so belaufen sich diese für eine komplette Ausbildung samt Lizenz auf rund 2.500 Euro, was jedoch zwischen den Anbietern variieren kann. Selbstverständlich ist es alleine aus diesem Grund schon sinnvoll, die Lizenz beim ersten Mal zu bekommen, doch auch eine Wiederholung ist keine Schande.

Angeboten wird das sogenannte Indoor Skydiving von verschiedenen Erlebnis-Portalen, bei denen man den Event in Form eines Gutscheins erwerben kann. Wenn es also mit dem Fallschirmspringen Köln nicht so wirklich klappt, kann man das Angebot der Eventspezialisten unter die Lupe nehmen und den nächsten Standort aussuchen. Egal, ob Sommer oder Winter die Bodyflying Anlage ist absolut wetterunabhängig und kann zu jeder Jahreszeit besucht werden. Wie es genau funktioniert? Beim Indoor Skydiving befindet man sich in einer besonderen Maschine, in der ein Luftstrom mit einer Geschwindigkeit von mehr als 180 km/h verwendet wird. Dieser atemberaubend starke Wind sorgt dafür, dass man das Gefühl vom Fliegen erleben kann. Schwerelos kann man beim Bodyflying hin und her schweben und ein paar Kunststücke in der Luft üben. Wer also gerade auf der Suche nach einem unvergesslichen Abenteuer ist, sollte sich dieses Erlebnis auf keinen Fall entgehen lassen.

Selbst die Ängste oder Probleme, die einen vom Fallschirmspringen abhalten, sind beim Indoor Skydiving ohne Bedeutung. Hier werden aber nicht nur Fallschirmspringer, sondern auch Abenteuerlustige mit Höhenangst und selbst Kinder erwartet. Das Einzige, worauf man achten sollte, dass man älter als 4 Jahre ist, nicht mehr als 120 kg wiegt und keine akuten Verletzungen oder Probleme mit den Schultern, Gelenken, Rücken oder Bandscheibe hat. Wer also den Voraussetzungen entspricht, kann jeder Zeit einen Gutschein buchen und den besonderen Spaß in vollen Zügen genießen!

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Base Flying findet meistens auf hohen Gebäuden statt und sorgt sowohl bei den Teilnehmern als auch bei den Zuschauern garantiert für unvergessliche Momente. Was muss man sich genau darunter vorstellen? Im Prinzip könnte man es mit Bungee Jumping vergleichen, man geht ganz nach oben, springt und kommt schon nach wenigen Sekunden wieder unten an. Doch so einfach ist es nicht. Man geht zum Beispiel auf das Dach eines Gebäudes. Dort angekommen schlüpft man erst mal in einen besonderen Sicherheitsgurt. Anschließend erfolgt eine Art Probehängen, wo man wenige Zentimeter über den Boden, die spätere Pose in der Luft nachahmen kann. Sobald man diese kleine Übung hinter sich hat, wird es ernst. Es geht auf die Rampe, für ein paar Sekunden hängt man in der Luft, kann den Ausblick auf sich wirken lassen und dann heißt es tief durchatmen. Danach ist es soweit man rast mit unglaublicher Geschwindigkeit auf den Boden zu und erlebt den ultimativen Kick. Zum Schluss wird der Sprung sanft abgebremst und man hat wieder festen Boden unter den Füßen.

Im Gegensatz zum Bungee Jumping werden die Base Flyer aber mithilfe eines Drahtseiles runtergelassen und gebremst. Dadurch ist der Abschluss angenehmer als beim Bungee Jumping. Außerdem unterscheiden sich die zwei waghalsigen Sprünge auch in der Springposition. Während man beim Bungee Jumping mit dem Kopf nach unten in die Tiefe stürzt, wird man beim Base Flying in der Bauchlage runtergelassen. Wem diese Herausforderung aber zu viel ist, könnte sich beim Männerspielplatz Kassel, beim Paintball oder beim Zorbing richtig amüsieren.

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